La Méthode Causale Intégrative
"La mémoire du corps ne ment jamais. Ce que nous refoulons, il le garde en silence, jusqu'à ce que nous soyons prêts à le libérer."
Alice Miller
Qu'est-ce que la MCI ?
La MCI est une approche psycho-corporelle issue de la kinésiologie, qui te permet de débloquer et de te libérer de blocages émotionnels, inconscients voire trangénérationnels dans le but d'accéder à ton plein potentiel.
J'utilise le test musculaire en séance comme moyen pour dialoguer avec la mémoire du corps et donc la mémoire cellulaire.
Cette méthode a été créé par Valérie Clertan, kinésiologue spécialisée en systémie familiale, dans les années 2000. ​
Pourquoi M.C.I?​
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M comme Méthode car il s'agit d'une discipline structurée et cohérente.
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C comme Causale car elle relie les symptômes actuels aux causes pour en dénouer l’origine.
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I comme Intégrative car c'est une approche qui a été conçue pour s’intégrer aux pratiques existantes des professionnels de la santé et des praticiens de la relation d'aide, et fournir des compétences transversales.
À qui cela s'adresse?
Il n'y a pas de limite d'âge, cela s'adresse du bébé à la personne âgée.
À partir de 5 ans, l'enfant peut recevoir la séance en étant accompagné d'un de ses parents et pour les enfants de moins de 5 ans, c'est un des parents qui vient en séance et sert de relais grâce à la technique du transfert.
Les personnes porteuses d'un handicap physique et/ou mental peuvent également bénéficier de cette méthode grâce à la technique du transfert.
Quels bienfaits peut-elle t'apporter?
Le champ d'application et les bienfaits sont vastes. Ils englobent plusieurs domaines: (liste non exhaustive)
Physique : soulagement des douleurs aigües ou chroniques, troubles articulaires et musculaires, vertiges, migraines, problèmes de peau (eczéma, psoriasis…), troubles digestifs, respiratoires (asthme…), allergies, troubles circulatoires ou encore difficultés à concevoir.
Émotionnel : gestion de l’anxiété, des angoisses, manque de confiance en soi, baisse estime de soi...
Mental : accompagnement face aux peurs, phobies, dépression, agressivité, nervosité...
Énergétique : amélioration de la vitalité, du sommeil, du système immunitaire, de la libido...
Nutritionnel : accompagnement dans les troubles du comportement alimentaire, gestion du poids...
Autres : aide au sevrage des dépendances (sucre, tabac, alcool, drogues) et accompagnement dans les étapes importantes de la vie (grossesse, naissance, deuil, séparation, accidents…).
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À l’issue de la séance, tu repars avec une vision claire des aspects sur lesquels tu as à travailler ou à intégrer, et des progrès que tu as réalisés. Progressivement, tu développes une meilleure connaissance de toi-même, explorant ton monde intérieur pour identifier les schémas de vie qui se sont construits au fil du temps.
Ce processus te permet, peu à peu, de comprendre comment ces schémas se sont formés et de trouver les moyens de les dénouer en toute conscience. Tu deviens alors pleinement acteur/actrice de ta propre existence, capable de poser des choix éclairés et alignés sur tes besoins profonds.
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Les équilibrages réalisés au cours de la séance sont soigneusement adaptés aux besoins spécifiques et aux demandes de ton corps. En conséquence, les effets ressentis varient : tu peux percevoir un soulagement immédiat ou tu peux bénéficier d’un mieux-être qui s’installe progressivement.
Ce rythme d’intégration dépend entièrement de tes capacités et de tes particularités, respectant ainsi ton unicité et ton cheminement personnel.
Comment se déroule une séance?
Une séance de MCI débute par un temps d’échange verbal essentiel pour comprendre ta situation et ta demande spécifique. Ce moment permet de poser les bases d’un accompagnement adapté. Si des pathologies médicales sont évoquées, il est systématiquement vérifié que tu bénéficies d’un suivi médical complet et approprié.
La suite de la séance s’adapte entièrement à la situation : elle peut se dérouler en position allongée, assise ou debout, selon les besoins du corps et ma convenance. Une séance dure entre 1h15 et 1h30.
C’est le corps lui-même qui devient le guide principal de la séance, grâce à l’utilisation du test musculaire. Ce dernier permet d’établir un dialogue précis et subtil avec la mémoire cellulaire, offrant ainsi un accompagnement véritablement personnalisé, au plus près de tes besoins.
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Un aspect central de la Méthode Causale Intégrative réside dans la conscientisation;
La séance se construit dans une interaction constante entre toi et moi, valorisant un travail d’équipe où chacun joue un rôle actif. En MCI, l’alliance entre le praticien et la personne est au cœur du processus, pour favoriser une transformation profonde et durable.
Elles témoignent de leur expérience avec la Méthode Causale Intégrative
Chaque séance est une invitation à se reconnecter à soi-même, guidée par l’écoute bienveillante et la douceur. Découvre les ressentis de certaines personnes que j'ai accompagné :
"Douceur et bienveillance au cœur de l’accompagnement"
Mélissa, 35 ans
« Lisa est une personne avec beaucoup de douceur, qui sait mettre à l’aise et aborde des thématiques parfois douloureuses avec beaucoup de bienveillance et chaleur. Un super accompagnement 🌸»
"Un voyage intérieur pour se découvrir ou se redécouvrir"
Appoline, 44 ans
« Rdv “méthode causale intégrative” : “le corps ne ment pas”. Superbe expérience avec Lisa ! On se découvre ou se redécouvre… c’est extrêmement intéressant de se pencher au fond de soi. De plus, Lisa est douce et très à l’écoute ! Je recommande vivement ! Un grand merci, à très bientôt !»
Et TOI, prêt(e) à écouter ce que ton corps a à te dire?
La MCI est bien plus qu’une méthode, c’est une expérience transformative qui t'invite à écouter ton corps et à te libérer de ce qui te freine depuis quelques mois ou des années.
Séance de Méthode Causale Intégrative
Prix : 60€
Durée : 1 h15-1h30
Tu souhaites te former à la Mci?
Tu trouveras toutes les informations sur la formation en allant sur le site officiel de la créatrice de la méthode, Valérie Clertan.
Et si tu habites à Avignon ou aux alentours, sache que la formation est dispensée à Avignon depuis 2022 par Marie Stieglitz, kinésiologue et praticienne en MCI.​​
Informations importantes
La Méthode Causale Intégrative (MCI) s'engage à respecter pleinement les principes de déontologie, en particulier ceux du domaine médical. Elle ne vise pas à remplacer les savoirs ni les compétences propres aux disciplines médicales et thérapeutiques établies.